| Nom latin : Ravensara aromatica Sonnerat. Lauracées. Son nom local "Havozo" signifie "arbre qui sent " |
Botanique :
le Ravensara aromatica est un bel arbre endémique de Madagascar, de 20 à 30 mètres de haut, à l'écorce brun rouge, aux feuilles oblongues vert foncé et à fleurs vertes. Il fut découvert par le botaniste Sonnerat en 1782.
Partie utilisée :
les feuilles, l'écorce.
Ecologie :
autant l'HE extraite des feuilles est respectueuse de l'environnement, autant la destruction de l'arbre pour l'extraction de l'HE de l'écorce est dévastatrice de l'espèce. En effet, la composition chimique de l'HE d'écorce (appelée Ravinsara anisata) est très proche de celle de l'HE de Basilic (Ocimum basilicum ssp. basilicum). L'exploitation de l'écorce pour l'extraction de l'huile essentielle nécessite hélas, la destruction de l'arbre. Autant l'utilisation de feuilles est écologique, autant l'HE d'écorce est destructrice et doit se faire strictement dans le cadre d'un plan d'écoforesterie.
Principaux constituants :
les feuilles de Ravensara aromatica contiennent du sabinène, du limonène, du 1,8 cinéole, le l'alpha-terpinéol, du b-caryophyllène, des pinènes, du méthylchavicol...
Propriétés, indications :
remarquablement bien tolérée par la peau et les muqueuses respiratoires, sans toxicité. Energétisante, l'H.E. possède des propriétés détoxicantes, anti-infectieuses (antibactérienne, antivirale et antimycosique). Elle est particulièrement indiquée dans la grippe, les hépatites virales, le zona, l'herpès, la mononucléose, les infections de l'arbre respiratoire et de la peau. Relaxante, elle peut s'utiliser en massage de la colonne vertébrale. Facilite le sommeil, relaxe les muscles.
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Image : © Alain Roulier images protégées par DIGIMARC |
Conseils d'utilisation de l'H.E. :
- Voie interne : à utiliser en mélange avec des H.E. à phénols dans les infections de la gorge (angine) et à du niaouli ou de l'Eucalyptus radiata (ou globulus, polybractea, smithii) pour les inhalations et aérosols (1 à 2 gouttes trois à quatre fois par jour).
- Voie externe : en massage vertébral (10 à 20 gouttes). Dans la technique d'embaumement aromatique, on peut aller jusqu'à 10 ml d'H.E. les deux premiers jours en onctions générales dans les grandes pertes d'énergie, les déficits immunitaires importants, les affections virales (grippe, herpès, zona...).
Le ravensare anisé (Ravensara anisata) est l'H.E. issue de l'écorce distillée du Ravensara aromatica.
Principaux composants : méthylchavicol (90 à 95%), linalol...
Propriétés, indications : antispasmodique, emménagogue, galactogène, tonique digestive, stimulant de la fonction biliaire (cholérétique, cholagogue). |
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Guy Roulier, praticien ostéopathe D.O. (M-kiné D.E. de base), conseil en phyto-aromathérapie (D.U.) et formateur. Auteur "Les huiles essentielles pour votre santé", et "La méthode anti-âge".
Renseignements Guy Roulier
mail : naturemania@naturemania.com |
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