Histoire : Le nom de genre Cistus a été donné à ces plantes par Joseph Pitton de Tournefort. Les Egyptiens et les Grecs l’appelaient Ladanas, Ladanon (gomme contenant l’huile essentielle). Il figurait dans le groupe des arômes sacrés avec l’encens, le cèdre, la myrrhe, le galbanum, les baumes* et le térébinthe (pistacia).

Le labdanum était traditionnellement récolté par les pâtres Crétois sur la barbiche des chèvres et la laine des moutons, soit en râclant les rameaux feuillés de cistes à l’aide d’une lanière de cuir ou de cordes.

Description : Arbrisseau méditerranéen pouvant atteindre 2 m de haut.
Ses grandes fleurs blanches, fines et soyeuses, éphémères (elles ne durent qu’une journée) présentent sur chaque pétale une macule basale brune.

Les feuilles sessiles, sont ovales. Elles sont visqueuses en raison de la production d’une résine par les poils sécréteurs.
Il existe deux catégories de cistes : les cistes à fleurs roses à violettes et les cistes à fleurs blanches.


Parties utilisées : le labdanum, également appelé ladanum est la gomme produite par les feuilles et les rameaux de Cistus ladaniferus, Cistus creticus (Ciste de Grèce) et Cistus cyprius (Ciste de Chypre).


Procédé d’obtention : la gomme s’obtient par immersion des rameaux feuillus dans de l'eau chaude. Le résinoïde labdanum est extrait de cette gomme avec de l’éthanol pour donner de l’absolu.

L’huile essentielle est obtenue par distillation du galbanum des rameaux feuillés (exigez la garantie bio ou 100% naturel).


Principaux composants :

Composition moyenne du labdanum : (Cette composition varie selon les biotopes : voir la chromatographie fournie par le fournisseur).
Résine
Huile essentielle : elle contient plus de 250 constituants.
Monoterpènes : alpha-pinène (38-50%), camphène (4%), limonène, para-cymène, béta-pinène…
Monoterpénols : pinocarvéol (3%), terpinèn-4-ol (2%), bornéol (2%), linalol (<1%)
Sesquiterpènes (1 à 2%): allo-aromadendrène, alpha-copaène, gamma-cadinène.
Alcools sequiterpéniques : viridiflorol (>2 %)
Esters terpéniques : acétate de bornyle (>3%).
Cétones : 2à 3%.
Phénol : eugénol (< 1%).
Oxyde terpénique : 1,8-cinéole (<1%)
Acides
Lactones


Nota 1: l'essence de ciste entre dans la composition des parfums chyprés ou ambrés, comme note de fond (pour ses notes animales).
Nota 2 : l’huile essentielle comme l’absolu de ciste sont reconnus comme non irritants, non sensibilisants et non phototoxiques pour la peau.


Propriétés, indications :

- Anti-infectieuse : antivirale, antibactérienne (staphylocoque, Escherichia coli, candida albicans.
- Antihémorragique.
- Cicatrisante, astringente et régénérante cutanée.
- Régulatrice du système nerveux.
- Immunostimulante.


Elle est indiquée dans :

- Les baisses des défenses immunitaires.
- Les maladies auto-immunes : polyarthrite rhumatoïde, sclérose en plaque…, (en complémentarité du régime anti-toxique préconisé par le Dr. Seignalet).
- Les maladies infectieuses infantiles (varicelle, rougeole, coqueluche). Hémorragies, saignement de nez.
- Coupure, acné, plaies. Couperose. Vieillissement cutané, rides (prévention et soins).
- Gerçures, crevasses (à mélanger à 2% dans du beurre de cacao, de Karité ou jojoba…).


Conseils d’utilisation :

Usage externe :

Plaies bénignes : coupures, boutons : une goutte sur un coton appliqué directement sur la zone, fixé par un adhésif (maintenir 1 à 2 h).

Pour renforcer vos défenses immunitaires : 2 à 3 gouttes de HE de ciste + 5 gouttes d’HE de Niaouli + 10 gouttes d'huile végétale à appliquer en massage le long de la colonne vertébrale en suivant les méridiens de la vessie (située à 2 cm de l’épine dorsale).

Saignement de nez : placez dans la narine un coton imbibé d’une goutte de ciste diluée dans une goutte d’huile végétale. Maintenir 30 mn.

Soins anti-âge : ajouter 1 goutte d’HE dans une cuillerée à café d’huile de rose musquée ou dans votre dose journalière de crème anti-âge (pour lutter contre les rides et le vieillissement de la peau).

Formule synergique anti-âge :
HE Ciste + HE Pelargonium asperum + HE Lavande vraie. 1 goutte de chaque. Huile végétale de rosier muscat ou autre huile fine 20 gouttes. Mélanger extemporanément. A appliquer soigneusement chaque soir sur les zones ridées (éviter le contour des yeux).

Usage interne : à éviter.
1 goutte trois à quatre fois par jour, sur avis d’un aromathérapeute (soins de la bouche).


Précautions d'utilisation, contre-indications :

- Déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement.
- Pas d’usage chez les enfants sauf avis médical.
- Evitez l’HE de ciste pure sur une plaie importante.
- Interactions possibles avec les traitements anticoagulants.


Références bibliographiques :

Encyclopedia of common natural ingredients. Albert Y. Leung, Steven Foster, E. Wiley Interscience.
La nature des arômes et parfums. Bernard Boullard. Ed. Estem.
Les plantes à parfum et huiles essentielles à Grasse. Guy Gilly. Ed. L’Harmattan.


La présente fiche-conseil est donnée à titre informatif. Elle ne dispense pas, en cas de problème de santé, d’une consultation médicale avant toute utilisation.